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Leçon N°3 « propulsion circulaire en avant »

Afin de modifier rapidement le sens de la navigation en cas de marche arrière qui serait nécessaire ou pour éviter un obstacle par exemple, il faut utiliser la propulsion en avant.
Il faut donc vous pencher vers l’avant en tenant la pagaie presque à l’horizontale et décrire un arc de cercle d’avant en arrière, comme toujours, immergez la pagaie en souplesse et sans éclaboussure. Avec ce geste , le bras inférieur reste tendu et le bras supérieur est fléchi.
Entraînez-vous, vous serez efficaces et vous ne ressentirez que le plaisir de naviguer….

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